Şeker Hastalığına Dikkat

Günümüzde kilo artışının nedeni sağlıksız yaşam biçimi ve spor yapmamak vücudu hareketsiz bırakmak olmakla beraber ne yazık ki beraberinde Tip 2 diyabete sebep oluyor.  Gereğinden fazla kilolu olanlar obezite ile adlandırılıyor. Şeker hastaları ise diyabet ile adlandırılıyor. Fazla kilo ve şeker hastalığı birleşince ortaya diyaobezite diye bir terim çıkıyor.

Diyabet (şeker hastalığı) genetik olması yanı sıra en çok şeker yiyen insanlarda rastlanıyor!

Çok şeker yiyen insanların diyabet hastası olacağını düşünmek doğru bilenen bir diğer yanlıştır. Evet şekerde çok fazla kalori vardır ve sizin hızla kilo almanızı sağlar bu da beraberinde obeziteyi getir. Bu olumsuzluk genetik diyabet rahatsızlığınız var ise, sizi tetikler ve daha çabuk diyabet hastalığına yakalanmanıza sebep olur. 

Gelelim doğru bilinen yanlışlara:

İnsüline başlandığı zaman bırakılmaz bağımlılık yapan bir ilaçtır.

Hayır. İnsülin bir ilaç değildir. İnsülin bir hormondur. Vücutta eksik olan hormonun dışarıdan takviye yapılmasıdır insülin. Yani vücut bunu sizden ister. İlaç değil bir hormondur ve kesinlikle bağımlılık yapma özelliği yoktur. İnsülini hap olarak kullanan hastaların cerrahi girişimlerinde, hamileliklerinde geçici olarak kullanılıp bırakılabilir. İnsülin rezervleri tamamıyla tükenmiş olan diyabetlik hastaları hariçtir.

Diyabet yaşlandırır.

Hayır! Bu bilgide kesinlikle yanlıştır. İlacı diyet ve egzersizle beraber kullan hastalarda bir soruna rastlanmamıştır.

İnsülin şişmanlatır.

İnsülin direnci sebebiyle iştah açabilir fakat iştah artışı olan hastalarda insülin direncini kırarak dengeleyen ilaçlar kullanılabilir.

Şeker hastası spor yapamaz.

Hayır! Aksine hekimler spor yapılmasını tavsiye ederler. Spor yapılmak istenilirse spor öncesi ve spor sonrası kan şekerine bakılmalıdır ve gerekirse bir ara öğün ilave edilmelidir. Açken ve özellikle sabahları spor yapmak sakıncalıdır.

Diyabetikler çocuk sahibi olamaz.

Hayır! Buda yanlış bir bilgidir. Hatanın kan şekeri oranı iyi ise ortalama üç aylık HbA1c referans aralıklarında ise çok rahat hamile kalabilir ve gayet sağlıklı çok sahibi olabilirler.   





vatandanhaber